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Estrategias de Afrontamiento y Resiliencia
November 18, 2021 @ 5:30 pm - 6:30 pm
Estrategias de Afrontamiento y Resiliencia (Sesión en Español)
Todos enfrentamos adversidades. Cómo reaccionamos ante ellos y cómo nos alejamos de las experiencias pasadas para superar tales adversidades se llama resiliencia. Esta presentación tiene como objetivo centrarse en nuestras fortalezas mediante el reconocimiento y la mejora de nuestras estrategias de afrontamiento para convertirnos en individuos resilientes.
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