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Salud Mental, Estigma, y COVID-19

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Salud Mental, Estigma, y COVID-19 Todos enfrentamos adversidades. Cómo reaccionamos ante ellos y cómo nos alejamos de las experiencias pasadas para superar tales adversidades se llama resiliencia. Esta presentación tiene como objetivo centrarse en nuestras fortalezas mediante el reconocimiento y...

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Coping Strategies & Resiliency

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Coping Strategies & Resiliency (English Workshop) We all face adversities. How we react to them and how we pull from past experiences to overcome such adversities is called resiliency. This presentation aims to focus on our strengths by recognizing and...

Estrategias de Afrontamiento y Resiliencia

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Estrategias de Afrontamiento y Resiliencia (Sesión en Español) Todos enfrentamos adversidades. Cómo reaccionamos ante ellos y cómo nos alejamos de las experiencias pasadas para superar tales adversidades se llama resiliencia. Esta presentación tiene como objetivo centrarse en nuestras fortalezas mediante...

Digital Wellness

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Digital Wellness (English Workshop) Building Healthy Habits Online: The internet is designed to get you hooked; your time online impacts your mental health. This presentation focuses on cultivating healthy internet habits that serve you. Registration is Required! Register using the...

Bienestar Digital

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Bienestar Digital (Sesión en Español) Construyendo hábitos saludables en línea: Internet está diseñado para engancharte; su tiempo en línea afecta su salud mental. Esta presentación se centra en cultivar hábitos saludables de Internet que le sirvan. ¡Registración es requerida! Haga...