agosto 12, 2020

Boletín de Recursos Familiares – Agosto 2020

Estimadas familias de CDA,

Espero que tanto ustedes como sus familias se encuentren bien y con salud. A medida que continuamos sobrellevando estos tiempos de incertidumbre, ¿Cómo podemos ayudar a nuestros niños a comprender el mundo en que estamos viviendo y enseñarles acerca de sensibilidad cultural?
Como padre de familia, yo quiero que mis niños crezcan sintiéndose aceptados y amados, en un mundo libre de discriminación y odio. Desafortunadamente, no podemos ignorar la triste realidad que estamos viviendo en un mundo en donde el racismo y otras formas de prejuicios ocurren y que nuestros niños podrían experimentar. Ellos necesitarán de nuestro consuelo y guía.

Tener sensibilidad cultural significa tener una serie de habilidades que nos permitan comprender y aprender de las personas cuyo origen cultural sea diferente al nuestro. Esto no significa que nos convertiremos en expertos en todo lo relacionado con cultura. Sin embargo significa que estamos dispuestos a llevar a cabo un diálogo con honestidad e interactuar con otros con empatía y comprensión.

Somos afortunados de vivir en un país en donde tantas diferentes culturas están representadas, dándonos así la oportunidad de aprender y valorar las diferencias entre nosotros. Además, nuestros niños nunca están demasiado pequeños o grandes para aprender acerca de la diversidad de culturas. Incluso, hasta los niños de 2 años pueden tener conciencia de las diferencias en lo que se refiere a sexo, raza, etnicidad, y discapacidad. Ellos pueden desarrollar una actitud positiva o negativa a estas características de identidad, según sean reflejadas en su familia y/o entorno en general.

Siendo el primero y más importante maestro de nuestros niños, es siempre importante encontrar maneras de hablarles y educarlos de acuerdo a su edad en relación con este y otros temas importantes. A continuación les proporcionamos algunos consejos y recursos:

  • Proporcione un lugar seguro en donde su niño se anime y se sienta en confianza de hacer preguntas y hablar acerca de sus sentimientos. Esto le enseñará que está bien notar las diferencias y hablar acerca de ellas.
  • Los libros son un gran recurso para ayudar a sus niños a que aprendan y desarrollen un sentido de su propia identidad, así como un conocimiento de otros orígenes étnicos. Visite su biblioteca y encuentre libros como:
    • Negro, Blanco, ¡Perfecto! by Marguerite W. Davol (Black, White, Just Right!)
    • Está Bien ser Diferente by Todd Parr (It’s Okay to be Different)
    • Quienquiera que Seas by Mem Fox (Whoever You Are)
    • No Me Llames Especial by Pat Thomas ((Don’t Call Me Special)
  • El estar expuestos a otras culturas y vivir experiencias son una gran influencia:
    • Fomente amistades que son de diferentes razas.
    • Póngase en contacto con familias de diferentes orígenes juntándose en grupos o talleres en un vecindariodiferente o escuela.
    • Asista a eventos culturales gratuitos o de bajo costo que se ofrecen en casi todas las comunidades

Como adultos, tenemos la gran tarea de crear una generación que sea consiente y sensible y conozca el valor de la diversidad. Pero el miedo o inquietud pueden prevenir a las personas – adultos y niños por igual – de apreciar ese regalo. Predicando con el ejemplo en nuestras vidas, podemos enseñar a los niños a respetar y valorar a las personas sin importar el color de su piel, sus capacidades físicas, o el idioma que hablan. No siempre es fácil, pero si es posible.

Eventos Por Internet

Un Camino Adelante
(A Path Forward)

Jueves, 20 de Agosto 2020 | 7:00 pm – 8:15 pm PDT
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Participe en la conversación con destacados académicos y el #1 en ventas, Robin DiAngelo,Fragilidad Blanca (White Fragility) e Ibram X. Kendi,Como Ser un Antirracista (How to Be An Anti-Racist), facilitada por el periodista ganador del premioPulitzer, Wesley Lowery, al hacernos la pregunta: ¿Cómo hablar de razas de una manera que nos una yfortalezca como una comunidad?

CRECER: Una Conversación en la ComunidadAcerca de Raza, Desigualdad, Solidaridad yEmpatía
(RISE: A Community Conversation About Race, Inequity, Solidarity & Empathy)

Jueves, 13 de Agosto de 2020 | 7:00 PM – 8:00 PM EDT
Jueves, 20 de Agosto de 2020 | 7:00 PM – 8:00 PM EDT
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Únase a nosotros en una serie de siete semanas dirigido por líderes de la comunidad para aprender más acerca de desigualdad racial en nuestracomunidad y como ser mejores aliados. Escuchando las experiencias de nuestros vecinos podemos establecer un movimiento de solidaridad y empatía para realizar verdaderos cambios no solamente ennosotros mismos sino en la comunidad que todosamamos.

Raza, Justicia & Yoga
(Race, Justice & Yoga)

Varias Fechas
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Unidos a través de nuestras historias únicas, conocimiento y preguntas, esta es una oportunidadpara hablar desde el fondo de nuestro corazón acerca de temas complicados de una manera que susciteapoyo y mutuo aprendizaje. Con todo lo que estásucediendo en el mundo, en nuestra comunidad ydentro de nosotros mismos, creemos que es importante externar nuestros pensamientos y abrir nuestro entendimiento escuchando a otros.

Las Series de La Constitución: Un Foro PúblicoContinuo y Gratuito Explorando Igualdad yJusticia para Todos
(The Constitution Series: An Ongoing Free Public Forum Exploring Equality and Justice For All)

Miércoles, 26 de Agosto de 2020 | 10:00 am – 11:00 am PDT
Miércoles, 24 de Septiembre 24, 2020 | 10:00 am – 11:00 am PDT
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Al luchar por tener un mayor conocimiento y unificar nuestra nación, por favor únase a con nosotros en unforo continuo e interactivo para hablar acerca deigualdad y justicia en América.

Conferencia Anual Sobre Salud Mental en America (MHA por sus siglas en inglés) Conferencia Anual COVID-19, Salud Mental, y la Necesidad de Igualdad
(MHA’s Annual Conference COVID-19, Mental Health, and the Need for Equity)

Jueves, 3 de Septiembre de 2020 | 7:00 AM PDT
Viernes, 4 de Septiembre 4 de 2020 | 2:00 PM PDT

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Los últimos meses lo han cambiado todo – y el mundo está tratando de adaptarse a la “nueva normalidad”.Nuestra Conferencia Anual – ahora virtual – estarátocando todos los temas. Desde el aumento de la depresión y niveles de ansiedad, como adaptarnos anuestros lugares de trabajo y sobre la salud mental ennuestros trabajos, hasta abordar el tema de unadesigualdad desproporcionada debido a barrerassistemáticas y adversidad histórica.

Explorando Diferentes Culturas a Través de la Comida

Nuestro planeta parece ser cada vez más pequeño al estar más conectados a través del uso de la tecnología. Tenemos acceso instantáneo a información acerca de hechos que están sucediendo por todo el mundo, podemos hablar con la familia y amigos aún cuando se encuentran a miles de millas de distancia. Podemos aprender acerca de civilizaciones antiguas, como crecieron, vivieron y su declive y acerca de todas las diferentes culturas, religiones y tradiciones que existen, que forman parte de la vida para toda la raza humana, simplemente sentándonos enfrente de una computadora.

Una de las cosas más hermosas que podemos experimentar como miembros de la raza humana es la diversidad de culturas y tradiciones que nos hacen un conjunto. Al aprender acerca de culturas y tradiciones fuera de la nuestra, comenzamos a ver los hilos comunes que nos unen a todos, los hilos humanos que son los mismos de cultura a cultura, desde la civilización antigua hasta hoy en día. Mientras que existen muchos hilos comunes, uno parece distinguirse entre ellos, y es la comida.

La comida en una necesidad humana, una parte de la vida cotidiana de todo ser humano, y las comidas que comemos están intricadamente vinculadas a nuestra cultura. La mayoría, si no todas las culturas sociales evolucionaron de esta necesidad de comer. Las plantas y los animales disponibles, así como los medios de preparación de esas comidas, se convirtieron en parte de la cocina cultural. Y la tradición de juntarnos a compartir una comida y socializar es un singular y el más común de los hilos que conectan nuestras culturas.

Cuando comprendemos esto, comenzamos a ver como
la comida puede llegar a ser la mejor manera de aprender acerca de las diferentes culturas.

Hoy en día no es necesario viajar por el mundo para experimentar las diferentes culturas y sus tradiciones. El mundo está en la punta de sus dedos, probablemente en la forma de un teléfono celular en este momento. Se puede experimentar la diversidad de culturas y tradiciones de todo el mundo viendo recetas por internet y visitando un mercado étnico local para obtener los ingredientes necesarios para preparar en su hogar un platillo de una cultura diferente. También pueden aventurarse explorando restaurantes étnicos en su área.

Keturah Swenson

Especialista de Recursos Familiares/Nutrióloga
[email protected]

Equipo de Recursos Familiares

Para asistencia individual referente a recursos o referencias, por favor póngase en contacto con nuestro Equipo de Recursos Familiares a través de un correo electrónico o por teléfono, durante el horario de 8:30 am a 5:00 pm, de lunes a viernes.

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