junio 21, 2022

Boletín de Recursos Familiares – Junio-Julio 2022

Estimadas Familias de CDA,

El verano ha llegado y sus niños probablemente están emocionados de pasar más tiempo afuera. Estos son algunos consejos de seguridad para mantener seguros a los niños durante el verano y todo el año. Recuerden, prevención es siempre la clave.

Seguridad en el Agua

Los niños pequeños que aprenden a caminar y explorar son expertos en perderse de vista. Según la Fundación para la Prevención de Ahogamientos, el ahogamiento es la causa principal de muertes relacionadas con lesiones entre los niños de California de cuatro años o menos, y la mayoría de estos accidentes se reportan entre mayo y agosto. Es importante que siempre proporcione supervisión constante y nunca dejar a los niños solos cerca de algún recipiente con agua, incluidas piscinas, estanques, tinas, baldes, inodoros o acuarios. Un niño puede ahogarse en tan solo 2 pulgadas de agua. Consejos para prevenir ahogamiento:Siempre proporcione supervisión constante.

– Encuentre maneras seguras de jugar con agua.
– Por ningún motivo deje a un bebé solo en la bañera.
– Ahogarse sucede rápida y silenciosamente – el adulto nunca debe distraerse.
– ¡Esté preparado para emergencias! Aprenda primeros auxilios (CPR) y mantenga siempre a mano los números de emergencia.
– Enseñe a los niños comportamientos de seguridad en el agua, como es el no correr alrededor del área de la alberca.
– Vacíe contenedores que contengan agua inmediatamente después de usarse y guárdelos fuera del alcance y vista de los niños.
– Mantenga cerradas las puertas del baño y baje la tapa del inodoro cuando no se use.
– Asegúrese de que los niños pequeños no pueden salir de la casa a través de puertas para perros o puertas sin cerrar y llegar hasta áreas que contengan agua.

Protección Solar

Procure que el tiempo afuera en el sol sea seguro y divertido.

-Evite la luz solar cuando sea más intensa, normalmente entre 10 a.m. y 4 p.m.
-Use protector solar de “SPF” 15 o más fuerte y aplique 30 minutos antes de salir afuera, aun cuando esté nublado. Aplique cada dos horas o más seguido después de nadar o sudar.
-El agua, arena y nieve hacen más fuertes los rayos solares.
-Use ropa protectora y lentes para sol que puedan bloquear de 99 a 100 por ciento los rayos UVA y UVB.
-Tome mucha agua.

Evite Picaduras de Insectos

En el clima caluroso, sus niños no son los únicos que disfrutan del aire libre sino también los insectos. Como prevenir picaduras de insectos:

– Aplique repelente para insectos antes de pasar tiempo afuera.
– Evite ropa de colores brillantes.
– Cubra sus brazos y piernas lo más que pueda.
– Asegúrese de que su niño use zapatos cuando juegue afuera.
– Evite perfumes, jabones y lociones con aroma.

Prevenga Deshidratación

Los niños tienden olvidar de tomar descansos de agua.

– Cuando jueguen afuera en el sol, asegúrese de que sus niños toman suficiente agua (aproximadamente de 15-20 minutos) para prevenir deshidratación.
– Evite los refrescos y limite el acceso a jugos.
– Durante los días calurosos y húmedos, use una botella de agua para refrescarlos.

Seguridad en el Patio de Recreo

Las lesiones en el patio de recreo representan más de 200,000 visitas a la sala de emergencia cada año. Algunos consejos para evitar lesiones en el patio de recreo:

– Siempre supervise a su niño cuando se encuentre en el patio de recreo.
– Elija el equipo adecuado para la edad y las habilidades de su niño.
– Revise el equipo antes de jugar en él, como superficies muy calientes.
– Evite ropa y joyería que pueda fácilmente engancharse alrededor del cuello de su niño o representar un peligro, como collares, bufandas y bolsas.
– Utilice el equipo apropiadamente.

Seguridad en el Auto

Asegúrese de que el asiento para el auto de su niño esta correctamente instalado y NUNCA deje a su niño sin vigilancia en un auto. El cuerpo de un niño se calienta 5 veces más rápido que el de los adultos y la temperatura adentro de un auto sube rápidamente. Consejos de prevención:

– Coloque un artículo importante en la parte trasera de su auto para que ingrese a la rutina de revisar el asiento trasero diariamente.
– Siempre revise su auto antes de cerrarlo con llave. El treinta por ciento de las muertes en los Estados Unidos ocurrió cuando un niño se subió a un vehículo abierto.
– Si ve a un niño solo dentro de un auto, llame a 9-1-1 inmediatamente y permanezca en el lugar hasta que llegue la policía.

Casco de Seguridad

Su niño siempre debe usar un casco cuando anda en bicicleta, patinetas, patines o equipo similar. Además del hecho de que un casco es la forma más efectiva de prevenir lesiones en la cabeza debido a una caída de bicicleta, también es la ley. La ley de California establece que todos los niños menores de 18 años tienen que usar un casco adecuado si están realizando cualquier tipo de actividad con llantas no motorizadas. Esto incluye la lista de equipos mencionada arriba. Es importante que el casco sea de su medida.

– El casco debe de ser cómodo y confortable.
– Asegúrese de que las correas forman una “V” bajo sus orejas cuando se lo abroche.
– El casco no debe de poder moverse de atrás hacia adelante o de lado a lado.
– El casco para bicicletas debe de cumplir con los estándares de seguridad de la Comisión de Seguridad para Productos al Consumidor. Revise la etiqueta.
– Nunca compre un casco para bicicleta usado, porque puede ser muy viejo o haber estado en un accidente.

Botiquín de Primeros Auxilios

Aunque no podemos prevenir todos los accidentes, siempre podemos estar preparados. Sin embargo, tenga en cuenta que un botiquín de primeros auxilios está destinado para lesiones que no sean de emergencia. A continuación le proporcionamos una lista de artículos para incluir en su botiquín de primeros auxilios.

– Números de emergencia.
– Guantes: para manejar heridas que sangran.
– Desinfectante: para limpiar una herida (jabón y agua funcionan mejor).
– Gasas Esterilizadas y Cinta Adhesiva – para detener el sangrado o cubrir una herida.
– Pinzas: para remover astillas y garrapatas.
– Tijeras pequeñas: para cortar vendas.
– Taza de medir o jeringa oral: para administrar medicamento líquido.
– Bolsa de hielo: para aplicar en moretones y esguinces (una bolsa de vegetales congelada también funciona muy bien).
– Una linterna de mano pequeña: para revisar dolor de garganta y poder ver bien ojos, oídos, nariz y áreas astilladas.
– Termómetro: para comprobar temperatura.
– Depresor de lengua: para revisar dolor de garganta.
– Toallitas con alcohol: para esterilizar el termómetro y otros instrumentos.


Recursos Adicionales

Haga clic en los enlaces acontinuación para obtener más información:

Una Guia Para Padres sobre La Seguridad Infantil | Safe Kids Worldwide
El Ahogamiento es silencioso – CA Department of Developmental Services
¡Proteja a su niño contra ahogamientos en la bañera!
Kit de herramientas de prevención de ahogamiento (Drowning Prevention Toolkit)
Leyes y Guias de Seguridad Para un Pasajero Intantil


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23 de Junio – Rompiendo Barreras: Duración de la Atención Plena y la Gratitud
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